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アンバランスな患者達

油断大敵。今月は月初めから契約が多く取れて過信していました。
残すところ数日。伸び悩んで苦戦しています。


本当に仕事と病状とのバランスは難しいものがあります。
安定していても取れない仕事があります。

あるいは忙しすぎて少し躁状態になることがあります。
仕事には有利でも病気には悪影響と言う事に成ります。

ここを上手く使い分けられれば、ストレス無く仕事が出来るのですが、
経験的に引きずられるのはある程度仕方がない事のようです。

社会人としての自覚が足りない事も理由の一つかも知れません。
心の何処かに精神障害者なんだから大目に見て欲しいと言う甘えがあるのでしょうか。

私が家族により恵まれた環境で生活している事も理由の一つでしょう。
誰もが病状も置かれた環境も違うので精神のコントロールが難しいのです。


こんな時は躁鬱の微調整を薬ですることも有効かも知れません。
社会生活を維持するために少しだけテンションを上げて補助するのです。

私はラピットサイクラーですので、緊急時ようの投薬がストックされています。
禁じ手ですがそれを仕事の手助けに使う場合があります。

だから精神を維持する為に仕事を両立させる事で大変な苦労をしています。
しかしそのノウハウは私の経験的行動療法に繋がっています。

仕事が上手く行かない時は、それは苦しくて会社なんて行きたくないし、
仕事をしているようで実は空回りばかりだったりします。

やはり努力しないと何ごとも始まらないし、
そのなかからヒントが出てくるものだと思います。
これは全ての患者さん達に通じることです。


確かに仕事を通じて病気に良いこともあります。
強制的にでも規則正しい生活を余儀なくされて、生活のリズムを作れます。

だから私のブログは午後10時には終わります。
朝は忙しくて殆ど開けません。

でも、この規則正しい生活も仕事あってのモノダネです。
そして何といっても仕事を通じての達成感が素晴らしく、
家族にも貢献できている喜びが自分を支えるのです。


その繰り返しで今の職場に1年5ヶ月働いています。


ゴールは目の前です。


苦しくても何とか勤め上げていきます。。。





鳳 凰 殿



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